fbpx
Stressinhoito osana työhyvinvointia (3 h)
Ilmoittaudu
Psykologi Tony Dunderfelt kouluttajana - varaa paikkasi!
Eventium järjestää nyt koulutuksen:

Stressinhoito osana työhyvinvointia (3 h)

297 euroa /hlö + alv

297 EUR

10.10.2023, Etäkoulutus , Etäkoulutus 2 lokakuun, 2023 Sampo Korppoo

Esihenkilötyö , Viestintä ja vuorovaikutus

Stressaa vähemmän, tai sairastut.

Kaikki tietävät, että stressinhoito on tärkeätä, mutta asia jää usein vain tutkimusjulkaisujen ja juhlapuheiden tasolle.

Psykologi Tony Dunderfelt kertoo kansantajuisesti, miten stressi vaikuttaa psykofyysiseen terveyteemme ja mitkä ovat käytännön keinot hyvinvoinnin kehittämiseksi.

Stressinhoito osana työhyvinvointia -koulutus tarjoaa käytännön keinoja stressin vähentämiseen ja työhyvinvoinnin edistämiseen. Psykologi Tony Dunderfeltin johdolla opit, miten stressi vaikuttaa terveyteesi ja miten voit hallita sitä tehokkaasti. Koulutus hyödyttää sekä yksilöitä että koko organisaatiota.

Stressinhallinta – investointi terveyteesi ja uraasi

Kenelle
Henkilöstön hyvinvoinnista vastaavalle, työhyvinvoinnin kehittämisestä kiinnostuneelle ja omasta terveydestään huolehtivalle asiantuntijalle.

Hyödyt
Tonyn kehittämien stressinhoitomenetelmien avulla jokainen työntekijä oppii käytännön tapoja vähentämään stressiä ja merkittävästi parantamaan työhyvinvointiaan, joka näkyy viime kädessä koko organisaation hyvinvoinnissa.
Tee työstäsi miellyttävämpää – opi hallitsemaan stressiä.

Kouluttaja Tony Dunderfelt, psykologi, kouluttaja Stressinhoito osana työhyvinvointia -koulutuksessa

Psykologi Tony Dunderfelt on ihmisenä kasvamisen asiantuntija, joka on yli 30 vuoden ajan auttanut suomalaisia ymmärtämään ihmismielen salaisuuksia.

Tony on yksi Suomen luetuimmista tietokirjailijoista. Hän on kirjoittanut laajasti psykologian eri aihealueista.

Tonyn luennoilla kellään ei ole tylsää. Ja kaikki oppivat uutta psykologiasta, ihmissuhteista ja ihmisen henkisestä kasvusta. Oivallukset tulevat Tonyn kokonaisvaltaisesta ihmiskäsityksestä ja käytännön esimerkeistä, jotka inspiroivat kuuntelijoita kehittämään omaa mielen hyvinvointiaan ja luomaan hyvää vuorovaikutusta.

Palautetta aiemmista koulutuksista:
– Tulee hyödynnettäväksi arjessa. Periaatteessa ydin aika simppeli, mutta ottaa varmasti aikaa saada se osaksi ns. normaalia toimintaa
– Loistavan yksinkertaisia vinkkejä. Esimerkit avasivat mukavasti asiaa.
– Muutamia käytännön keinoja stressin hallintaan
– Todella hyvä koulutus!
– Kokonaisuus oli hyvä, Ehkä joitakin asioita pitäisi ottaa syvemmältä kantilta.
– Mieletön asiantuntemus, kiitos!
– Helposti ymmärrettävä,hyvä ulostuonti kouluttajalla
– Paras oli hyvä rakenne ja jäsennys sekä käytännönläheisyys
– Mielestäni oli todella mielenkiintoinen aihe ja joitakin tärppejä tuli.
– Loistava esitystapa, mielenkiintoinen tapa esittää asioita.
– Ammattilainen!

Katso myös:
Vaikeiden tyyppien kohtaaminen (1/2 pv), linkki: 21.11. etäkoulutus

Stressinhoito osana työhyvinvointia (3 h)

Aikataulu
klo 12.45 Yhteyksien tarkistus
klo 13.00 Koulutus alkaa
klo 14.45 – 15.00 Tauko
klo 16.00 Koulutus päättyy

Sisältö
Stressinhoito osana työhyvinvointia
– Koulutuksen esittely ja iltapäivän askelmerkit
Mitä stressi on ja miten se vaikuttaa hyvinvointiin
Psyykkisen hyvinvoinnin edistäminen organisaatiossa
Parhaat stressinhoitomenetelmät yksilön tasolla
Käytännön tilanteiden case-kuvaukset
Keskustelua
– Mahdollisuus kysymyksiin ja kommentointiin

Koulutuspaikka:
Tämä koulutus toteutetaan Zoom-webinaarina, joka toimii etävalmennuksena mukavasti. Voit kysyä ja kommentoida päivän aikana chatissa.

Ajankohta: 
10.10.2023  klo 13.00 – 16.00 

HUOM. Nopean ilmoittautujan etu:
– 100 euroa hinnasta pois, kun ilmoittaudut viimeistään 6.10.2023
– Ei voi yhdistää muihin etuihin

Osallistumismaksu:
397 euroa / hlö (+ alv 24%). Sisältää sähköisen materiaalin.

Ryhmäetuhinnat:
samasta organisaatiosta kaksi osallistujaa: 357 euroa / hlö (+ alv 24%),
kolme tai useampia osallistujiaa: 297 euroa/ hlö (+ alv 24%).

Laskutus tapahtuu, kun koulutuksen toteutuminen varmistuu.

Bonus!
Viisi ensimmäiseksi ilmoittautunutta saavat ilmaisen valmennuspuhelun Tonyn kanssa. (Myöhemmin sovittavana ajankohtana.)

Mahdollisuus organisaatiokohtaiseen valmennukseen – ota yhteyttä!

Ilmoittautumisen peruutusehdot:
Jos osallistuminen perutaan myöhemmin kuin 8 päivää ennen koulutustilaisuuden alkua, veloitetaan 50 % koulutustilaisuuden hinnasta. Mikäli osallistumista ei peruuteta lainkaan, veloitetaan koko koulutustilaisuuden hinta. Esteen sattuessa koulutuspaikan voi luovuttaa toiselle samassa organisaatiossa työskentelevälle.

Kouluttajan muut kurssit

Samankaltaisia kursseja